[【中学体育论文】高中体育教学中促进学生心理健康研究]论文

摘要:随着学校体育教育的深化改革,体育教育者必须认识到体育教育在学校中的重要性,学生正处于少年期向成年期过渡的阶段,即青春期这时的他们面临学习和生活方面所带来压力。因此,体育教师将如何利用有效资源促进学生心理健康教育,特别是如何正确疏导学生不良的心理,切实有效地开展心理健康教育。在体育教学中促进学生的心理健康,建立融洽的师生关系,促进心理健康教育;采取有效教学方法,激发学生兴趣爱好;注重不同情感体验:积极开展体育竞赛;心理健康教育;健全人格。所以心理健康对学生一生的生活学习和工作都有着重要的意义。

关键字:体育教学;心理健康教育;健全人格

中学生的身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。目前,我国中学生心理健康状况不容乐观,其中来自家庭的影响因素有:家庭生活环境不良、家庭教育方法不当、家庭结构不完整;以及当前在学校,考试及其应试教育。家长评价一所学校的优良、唯一的指标就是升学率。这种片面的升学导向使学校陷入了误区;当前整个国家正处于由计划经济转向社会主义市场经济的时期。新旧价值体系与行为规范的变更,传统文化与现代文化的强烈撞击,人们竞争意识日益增强,网络、新闻媒介对现实社会中问题曝光等,都使处于敏感期的中学生出现了心理上的不适应,产生不同的心理问题,而这些问题带来的负面影响直接影响着心灵的伤害。心理健康教育己经成为一个刻不容缓的问题,是中学生综合素质教育的重要组成部分,加强对中学生的心理健康教育十分紧迫,而心理健康教育在一定程度上已成为现代学校教育的重要标志。体育与心理健康教育是素质教育的重要组成部分之一,它不仅能促进学生身体健康,还能促进学生的心理健康,培养学生适应社会的能力。

一 体育教学中培养学生心理健康方面的重要性

身心健康是指,在本身环境及条件范围内,个性心理能够达到一个良好的状态,称为心里健康。也可以理解为个人的心理对环境、社会和身体都很好的适应与接受,并且达到良好的状态。高中生的学习生活面临着非常大的压力,而心里健康教育与体育教学的相结合,能够有效的缓解学生的压力和情绪,帮助学生克服一定的心理障碍,促使体育教学在心里健康教育中发挥着重要的作用。

有研究表明:学生在宽容,自由的氛围中,能给充分的发挥自我、产生创造性的思维。中学生已经具备了一定的自我控制能力,但是还必须通过心理教育来帮助克服不良的社会因素。在体育教学中,即以学生心理的特点为中心,激发学生的兴趣爱好,以培养学生竞争意识和体育能力为目标来构建一个相对宽松、自由的课堂,给学生一个充分 展示自我的平台,激发学生的自我潜力。